Baby Chakra massage
私たち人間は７つの「チャクラ（エネルギーを取り入れることができるスポット）」を持っており、それぞれのチャクラから良い気を吸収することができるとヨガでは考えられています。
「ベビーチャクラマッサージ」では産後のママが正しい姿勢で赤ちゃんに対してチャクラを刺激するマッサージを行います。
マッサージにより、赤ちゃんのチャクラを開くことで潜在能力を高める効果があるとともに、親子の絆を深めることができます。
★合わせて『ベビー＆ママヨガ』、『メンテナンスヨガ』もオススメです。
＜Yamaminのベビーマッサージについて＞
YamaminではJAHAより認定された講師Ayumiがベビーチャクラマッサージの誘導を行います。
ベビーチャクラマッサージとはヨガの精神を取り入れたベビーマッサージです。
天然オイルを使用し、ママが赤ちゃんをマッサージ。安心のパッチテスト実施。パッチテストにてアレルギー反応が出たり、寒い日は服の上からオイルを使わずマッサージします。
また、ただ赤ちゃんをマッサージするだけではなく、ママは呼吸、ストレッチ、瞑想なども行いますので、赤ちゃんに効果があるのはもちろん、ママの心身にもとても良い影響があります。
ちゃんとできるか不安な方もいるかもしれません。安心して下さい。ヨガもそうですが、ベビーマッサージもマイペースに行いましょう。無理に周りに合わせる必要はありません。ママと赤ちゃんのペースで、楽しんで下さい。
最大でも４組までの少人数制です。アットホームな空間でママ同士、また講師とママのコミュニケーションも楽しめます。育児の悩みなど、気軽にお話ししましょう。
＜効果＞
・赤ちゃんとの絆を深め、コミュニケーション能力を高める
・産後のママと赤ちゃんの心身の安定とリラックスに役立つ
・健康な身体作り。赤ちゃんの脳の発達や免疫力アップ
＜約６０分のレッスンの流れ（例）＞
(1)挨拶、説明、自己紹介、パッチテスト
(2)ママの呼吸とストレッチ
(3)パッチテスト確認
(4)手遊び歌
(5)ベビーマッサージ
(6)ママの瞑想、(授乳)
(7)終わりの挨拶
終了後10分程度の雑談 ※参加は任意
＜料金／持ち物／スケジュール＞
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＜注意点＞
・完全予約制、キャンセルはレッスン開始２時間前まで（それ以降はキャンセル料発生）
・生後約２ヶ月から１歳くらいまでが対象（１歳以上の方は相談下さい）
・赤ちゃんが体調不良、発熱（37.5℃以上）、予防接種24時間以内の場合は参加をご遠慮下さい
・授乳はレッスン開始２０～３０分前には済ませておいて下さい
